柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）」は、仕事や人付き合いなどでイライラし、思い悩んでしまう方、テスト前や試合前などに緊張して眠れない方などにおすすめです。
漢方では、眠りには「気」が関連していると考えます。たとえば、赤ちゃんがたくさん寝られるのは、「気」が十分に足りていて、体の中をきちんとめぐっているからです。
ところが、大人になると疲労や精神的ストレスといったものが増えてきませんか？ 疲労やストレスは「気のめぐり」を邪魔してしまいます。「気」がめぐらないと体に熱がこもり、こもった熱は頭に昇って脳を疲れさせてしまいます。
「柴胡加竜骨牡蛎湯」は、「気」をめぐらせ、体にこもった熱を冷ますとともに、心を落ち着かせる処方で、脳の興奮からくる不眠を改善します。
「柴胡加竜骨牡蛎湯」は、ちょっとしたことでイライラしたりして、悩んでしまう、大事な試験や発表の前日などに緊張して眠れない、といった脳がなかなか緊張を解けないことでおこる不眠に適しています。